на главную
Курс Мотоспорт
УРОК 23
Езда с прижатыми коленями.
Отличное упражнение для увеличения амплитуды работы корпсом
Детали
  1. Амплитудно работаем корпусом
  2. Держимся за байк ногами, колено не отводим
  3. Работаем корпусом быстро и плавно